MIDO MI CONDICIÓN FÍSICA : FUERZA

• FUERZA:

Salto horizontal:      Objetivo: Medir la fuerza explosiva del tren inferior. 

          Material necesario: Cinta métrica.

Magnitud: Desplazamiento.

Imagen: 

                  

                   Lanzamiento de balón medicinal:

                                                   Objetivo: Comprobar la fuerza de las extremidades                                                                                   superiores.

          Material necesario: Balón medicinal.

Magnitud: Lanzamiento.

Imagen: