MIDO MI CONDICIÓN FÍSICA : RESISTENCIA

• RESISTENCIA:

        Course navette: 
           Objetivo: medir el consumo de oxígeno de un individuo o capacidad aeróbica.
               Material necesario: Audio, chándal y zapatillas. 
               Magnitud: desplazamiento.
               Imagen: 
                                                              

       Cooper: 

   Objetivo: medir la capacidad física, respiratoria y cardiovascular de la persona.

    Material necesario: chándal, zapatillas y cronómetro.

     Magnitud: desplazamiento.

      Imagen: